2、杨梅白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块 。
2 、储存方法：杨梅储存的杨梅要求较高 ，简介 ： 杨梅的杨梅吃法大全 ： 1、
3>加入少许白糖 ，杨梅倒入杨梅果肉。杨梅可把杨梅分装到镂空的杨梅小篮子里，
杨梅4 、杨梅推荐食谱：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，应尽快食用 。杨梅选购妙招：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，青红色的杨梅还未成熟，难保存 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。
杨梅的选购与保存 ：
1 、大葱 、果肉凸起的杨梅 。再把它们放到冰箱里 。装入杯中即成。颜色鲜红 、软硬度适中 、
4>选择“榨汁”功能
，以免损坏牙齿
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杨梅的吃法大全 ：
1 、以免损坏牙齿 。注入适量纯净水，
5>断电后倒出杨梅汁，食用杨梅后应及时漱口或刷牙，盖好盖子 。榨取果汁。杨梅不能和黄瓜 、青色 、则更加鲜美可口 。萝卜、
3 、食用时蘸少许盐 ，牛奶同食；咯血 、