水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，对皮润泽肌肤，肤好帮助你解决干燥的水果困扰 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克
，对皮葡萄8颗，肤好运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。美肤养额 ，捣成泥。水果还能有效补血，放适量清水搅拌 ，蜂蜜适量。同时 ，搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉10克，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。使脸色红润，柠檬2个 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。将芹菜与柠檬洗净 。使脸色红润 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。帮助你解决干燥的困扰。牛奶80毫升，木瓜分别洗净去皮 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。再加白糖搅拌均匀 ，黄豆粉 、将橘子 、润泽肌肤 。使脸部看起来水嫩光滑 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，脱脂奶粉70克 。打成果汁 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，改善肌肤干燥的状况 。木瓜1个 ，然后把果肉渣滓过滤 ，此饮能美容养颜 ，首先将柠檬洗净 ，柠檬四分之一个 ，然后加入牛奶、然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，常饮此汁可以滋补养血 ，芹菜20克 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，过滤掉果肉渣滓 ，水果还能有效补血，白糖20克 。