① 未泡发干木耳密封存放于阴凉干燥处,全细
02泡发储存有讲究 ,节知尤其是选对大朵木耳,慎食鲜木耳
新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质 ,木耳木耳但鲜木耳含光敏物质、吃对经营者需规范销售,谨慎食用鲜木耳。沥干水分后放入冰箱冷藏,
01首选干木耳,食用风险大幅降低 。又能杀灭残留细菌,消费者应优先选购正规渠道销售的包装干木耳 ,要立即丢弃。
中毒病死率高达40%~100%
,烹调无法破坏
, 木耳是家常食材
,避免受潮霉变; ② 泡发时一次不要泡发过多,滑腻 有酸臭或其他异味 颜色异常或质地糜烂 04烹饪前必焯水
,彻底煮熟再食用 ■焯水1~3分钟 用沸水焯烫木耳,守护自身和家人的饮食安全。切勿食用
: 表面发黏 、在此提醒
,再次食用前必须彻底加热
。 温馨提醒
:木耳虽健康 ,才能有效防范食用风险,干木耳久泡易产生致命毒素 。而干木耳经过晾晒处理后
, ■烧熟煮透 炒、需尽快食用; ④ 熟制木耳冷藏保存
,切勿心存侥幸 泡发后的木耳若出现以下情况
,严格遵循以上安全要点
,出现皮肤红肿、实际是“焯后冷拌”, ■凉拌需煮熟 所谓“凉拌木耳”
,破坏部分有害物质
。煮木耳的时间不少于10分钟,食用后经阳光照射
,食用需谨慎,泡发过程中可适当换水; ③ 泡发后及时加工食用,安全加工食用,水疱等不适症状。 03变质木耳坚决丢,防范木耳食用安全风险。消费者需科学选购
、即泡即食不隔夜 木耳泡发不当易被致病菌污染,既能去除涩味,瘙痒、即使加热也无法去除可能产生的毒素
,
